2017年11月30日

[THAI]タイの風景

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2017年11月29日

[THAI]タイの風景

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2017年11月28日

[THAI][自転車]カオヤイヒルクライムの高度と速度の記録

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日曜日のカオヤイヒルクライムでの、高度と速度の記録。
緑が高度、青が速度。

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2017年11月27日

[THAI][自転車]カオヤイヒルクライム

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昨日のカオヤイヒルクライム。
獲得標高1100m。

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2017年11月26日

[雑記]久々のアジアチャンピオン

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守り切ったね!

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2017年11月25日

[THAI]タイの風景 PENINSULA HOTEL

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チャオプラヤー川から望むペニンシュラホテル

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2017年11月24日

[THAI] 昨日のMETALEXから

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大型ロボット。
会場の各社のブースはキャンギャルがワンサカ(笑)。

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2017年11月23日

[THAI]MEI JIANGの杏仁豆腐

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ペニンシュラホテル MEI JIANGの杏仁豆腐。
これまた、とても美味しかったです。

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2017年11月22日

[THAI]MEI JIANGのマンゴープリン

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ゼラチン少な目の上品なマンゴープリンです。

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2017年11月21日

[THAI]MEI JIANG@Peninsula Hotel

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飲茶を美味しく頂きました。

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2017年11月20日

[雑記]誕生日でした

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昨夜はは、バンコクのレジデンスの息子と同学年のお子さんのいる仲の良いご家族と運動会ご苦労様会。
そして最後にサプライズのケーキ。
ありがとうございました。

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2017年11月19日

[THAI]30th BANGKOK MARATHON DNS

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今日はバンコクマラソン。
エントリーしてましたが、膝が復調せずにDNS(泣)。

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2017年11月18日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km そしてフィニッシュ!

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そしてフィニッシュ!
一人ではつらいですが、完走は自転車部仲間とならではですね。
事務局の娘さんが「一緒に写真を撮りたい」と寄ってきました。
今回の日本人は私たち4人以外にもう1人参加していたそうです。
 
さて、タイのブルべは日本のように規則もなにもありません。
車検もありません。
装備も指定されます。
いかにもタイらしい運営です。

また、コースですがミスコースのリスクもあります。
キューシートはタイ語のみ(笑)。
でも、KML、GPXやTCXファイルが公開されているので、スマフォやガーミンのサイコンで表示可能です。
私はガーミンEDGE520にTCXファイルをインストールしてナビとして運用しました。
これがないと外国人はミスコースしちゃいます。

参加は登録上は400人以上ですが、実際には???です。
途中でDNFも多数いるようです。
それにしてもブルべに400人ですから、タイの自転車ブームは凄いですね。


さて、次回はいつ出ようかな。


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2017年11月17日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

ゴール前に雷が近くでゴロゴロドカンドカン。
小雨のうちに無事にゴール!


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初ブルべ、初完走。
いやはや疲れました。
でも楽しかったなあ。
最後の40qは自転車部部員が熱中症などでかなりバテバテなので20qペースで走りました。

このブルべカードは一回回収されます。
後日、完走メダル(350」バーツ)とともに送ってくるそうです。


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2017年11月16日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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太もも一人マッサージの絵。
日焼け止め塗ってもこれだけ焼けてます。


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2017年11月15日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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船上にて。


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[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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船上にて。


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2017年11月14日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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このブルべのハイライト(笑)。
なんと、チャオプラヤ川を渡し船で渡ります。
コースマップ通り走るといきなり川に出て「え???」な状態(笑)。
5バーツの船賃を払って渡ります。


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2017年11月13日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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このPCでは10バーツでタイ風蕎麦(クイッティアウ)があり、これで胃袋を満たします。
38度の中、あつい麺は??でしたが、出しのきいたスープがうまい!
ここでも氷や水はちゃんと用意されています。


さて、ここからゴールまでは約40q。




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2017年11月12日

[THAI][自転車]ソロでTour de Prachinburi

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今朝は一人でTour de Prachinburi。
30度の気温と湿度と風が辛かった。
ジャージは飛行機会社のBangkok Airwaysのオリジナルジャージ。
途中でいつも寄るローディーが集まるオープンカフェ、という名の田んぼの中の掘っ立て小屋カフェ(笑)で休憩。

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[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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スタートから160km地点、最後のPC。
さすがに、皆さん、かなりバテバテ(笑)。


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[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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スタートから160km地点、最後のPC。
さすがに、皆さん、かなりバテバテ(笑)。


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2017年11月11日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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第三PCから30qを自転車部メンバーで先頭を交代しながら黙々と走り、やっとグループに追いつきました。
このグループはスタート直後に一緒に走っていたグループで、途中でも何回か合流しました。
先頭はなんと女性が引っ張ってました。
スタートからずっと彼女が引っ張ってました。いやはやバケモノ(笑)
このころになるとペースはかなり落ちていて25q程度。後ろにくっついてすこし休ませてもらいながら走りました。


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2017年11月10日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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アユタヤのワットプラシーサンペットの裏手。
第三PCからどこのグループに出会わず、38度の中を黙々と走ります。
せっかくアユタヤ遺跡にいるのに、どこにもよらずに黙々と走ります。


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[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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アユタヤのワットプラシーサンペットの裏手。
第三PCからどこのグループに出会わず、38度の中を黙々と走ります。
せっかくアユタヤ遺跡にいるのに、どこにもよらずに黙々と走ります。


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2017年11月09日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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第三PC出発。
ここはもうアユタヤ。
ここからの敵は暑さ。
気温38度。
コンビニによって冷水を頭からぶっかけながら走りました。


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2017年11月08日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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PC3で用意された甘い寒天のような食べ物。一種のタイスイーツ。
大量な黒砂糖と氷を投入します。
いやはや、今回の補給食で一番うまかった。


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2017年11月07日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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このPCでも支給された電解質パウダーを用意された冷水でボトリング。


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2017年11月06日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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130q地点のPC3。
このあたりで太ももの付け根が痛み始めました。


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2017年11月05日

[タイ][自転車]ブルべ アユタヤ200km

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第二PCを出たら、なかなか集団に出会えず、自転車部4人で(今回は4人で出場しました)先頭を交代しながら走って、やっと集団に追いつきました。
集団に追いつくとラクチン(笑)。


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