2022年01月05日

[THAI]年末年始の目標と実績

年末年始に1日一回スポーツという目標を立て、その実績。
ふくらはぎ肉離れが完治してれば、もう少し走れたのですが。

29.DEC : Ride 110km
30.DEC : Ride 47km, Run 3km, Tennis
31.DEC : Run 3km, Tennis
01.JAN : Run 5km
02.JAN : Tennis
03.JAN : Run 5km, Tennis
04.JAN : Ride 65km
posted by siam_breeze at 07:12| バンコク ☀| Comment(0) | THAI | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする