2017年01月10日

[THAI][自転車]自転車の影

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朝日を受けて自転車ライドの影。


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2017年01月08日

[THAI][自転車]Tour de Prachinburi 走り初め

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自転車部7人でTour de Prachinburiの走り初め。
後半はトライアスリートのシンガポーリアンもJOIN.
走った後はBeer! :)

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2016年12月29日

[THAI][自転車] Tour de Prachinburi 走り納め

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今朝は走り納めしてきました。
初めての走る85kmのルート。
気温が低くて助かった分、風が強くて凹みました。

posted by siam_breeze at 15:48| バンコク | Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年11月28日

[THAI][自転車]ASIAN HIGHWAY 1号線を走る

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Tour de Prachinburiでの一コマ。

自転車でアジアハイウェイ1号線を走ります。
アジアハイウェイ1号線は日本橋からトルコまで続いてますが、一部、民間人では走れないところもありますね。
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%B8%E3%82%A2%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%A6%E3%82%A7%E3%82%A41%E5%8F%B7%E7%B7%9A
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2016年11月26日

[THAI][自転車]休日出勤前に朝練

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休日出勤前に一人朝練。
朝焼けが美しい。

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2016年11月19日

[THAI][自転車] 今朝の Tour de Prachinburi

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誕生日朝練してきました。
83kmをジャスト3時間。
途中、向かい風でAve30km/hをキープ出来ず。

posted by siam_breeze at 14:04| バンコク ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年10月26日

[自転車]別府優勝

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今回のクリテリウムで別府が昨年に続き2連覇。
何より、別府の為にファビアンカンチェラーラの仕事っぷりが最高でした。
posted by siam_breeze at 07:27| バンコク ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年10月25日

[自転車]ファビアン カンチェラーラ

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ファビアンカンチェラーラのラストレースが宇都宮であった。
タイでJ SPORTSが見れて良かった。
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2016年10月04日

[自転車]自転車のブレーキシュー交換

自転車のブレーキシューの交換を久々にやりました。
今のブレーキはティアグラなのですが、アルテグラのシューも取り付けられることがわかったので交換してみました。


今のシュー。半分くらい減ってました。
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ティアグラとアルテグラのシュー(ピンボケ)。アルテのシューの方が微妙に長いです。
また、ティアグラは一体型ですが、アルテはシューと舟が別体担っています。
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ブレーキシューの交換自体は楽チンですが、調整が微妙です。
片減りやうるさいブレーキ音を出ないようにするためにシューの向き、角度の微調整が必要です。
昔は折った紙や薄いボール紙を挟んで調整していましたが、今はこういうアジャスターがあります。リムに挟むだけで、シューの位置と角度が自動的に調整され、アーレンキーで締めていくだけです。いやはや便利。

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というわけで、ブレーキ交換は20分あれば出来る初歩的なメンテナンスです。
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2016年08月23日

[THAI][自転車] Bangkok Airwaysのサイクルジャージ



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2016年08月20日

[THAI][自転車] Tour de Prachinburi 金の大仏。

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2016年08月14日

[THAI][自転車] Tour de Prchinburi

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金曜日の目的地はここ。
滝です。

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2016年08月12日

[THAI][自転車]今日はセミロングラン

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今朝はTakhro滝まで走ってきました。
走行距離88kmのセミロングラン。


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2016年07月04日

[THAI][自転車]Tour de Prachinburi

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昨日のツーリング

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2016年07月03日

test

test
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2015年08月09日

[自転車] 久しぶりに横浜界隈をサイクリング

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山下公園は breeze is nice な朝です。
posted by siam_breeze at 06:55| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年02月16日

テスト

テスト
posted by siam_breeze at 09:41| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする