［note更新］

https://note.com/siam_breeze/n/ne48f3a546d81

［雑記］初note

note使い始めてみます。

https://note.com/siam_breeze/n/nf32e1c00254d

［雑記］三菱UFJニコスのシステム障害酷すぎ

三菱UFJニコスのシステム統合、酷すぎますね。


12/6からシステムを止め、MDCアプリに統合し12/9から再開予定が、初日から大規模なシステム障害でログイン出来ず。


12/11朝時点でログイン出来るが、情報はほとんど表示されず。
クレジット使用状況や引き落とし情報も見えず。


12/10はクレジット引き落とし日ですが、確定金額分からず。
しかそ、ちゃんと銀行口座から引き落とされてました（笑）。
そこで初めて12/10の引き落とし額がわかるという酷い状況。
ユーザーにはアクセスできない状態ですが、ちゃんと引き落としはされてます（笑）。

[ランニング]横浜マラソン（7km）

先週の東京レガシーハーフマラソンに続き、今週は横浜マラソン。
ハーフに外れたので、妻のペースメーカーとしてと7kmにエントリー。
ラグビーの横浜キヤノンイーグルスサポーターのランナー達とスタート前に記念写真。

[ランニング]東京レガシーハーフマラソン

初の東京レガシーハーフマラソン。
国立競技場がスタート。
日本橋まで走り、また、国立競技場に戻ってきます。
都内を走れる貴重な体験でした。


左足の足底筋膜炎、右ふくらはぎの軽い肉離れ完治しない状態での出走だったので、無理せず終始6分30秒縛りで走りました。
ゴール前の国立競技場までの坂がつらかった。

[雑記]大谷翔平Power spot

私のランニングルートにある小さなお稲荷さん。
ここは大谷翔平が小さい頃に、よくお参りしていたところだそうです。
時々、ファンの方がお参りしたり写真を撮ったりしています。

[雑記]日本の祭

久々に日本の祭。
日本に帰任してから、祭に行くのは初めて。

[MUSIC] Chuck Mangione他界

R.I.P
Feels So Good で大ブレイクしたChuck Mangione が他界。
リンクは若きこの頃の演奏。

https://youtu.be/ZOtxTyJmxVI?si=rZKKn2NGvr7KHYoH

[ランニング]多摩川ランニング点描

川崎駅から多摩川を遡ってランニング。
少し走るとこんな標識が。
河川敷には馬場もあります。

[雑記]銭湯ランニング

川崎駅近くのランステ（ランニングステーション）対応してくれている銭湯「富士見湯」。
仕事が終わって銭湯直行し、着替えて多摩川河川敷をランニング。
銭湯に戻りひと風呂浴びてビール。

ランステ銭湯は重宝します！

[ランニング]かつしかふれあいRUNフェスタ

2年連続でハーフマラソンにエントリー。
無事完走。

［温泉］木賊温泉

丁度一年ぶりに木賊温泉再訪。
もう何十回と訪れている。
ガキっと熱く、ほのかな硫化水素臭。
そして湯船の足元湧出。
本当に素晴らしい温泉です。


今回は大雪のさなか、河原の湯小屋へのアプローチも雪に埋まり、僅かに人が通った後を踏み締めて降りて行きました。
帰りは崖から小雪崩。
早速、村の人が除雪や小雪崩の原因となる雪庇を崩す作業をしていました。
ご苦労様です。

［ランニング］湘南藤沢市民マラソン

今日は湘南藤沢市民マラソンのハーフに出走。
タイム伸びない、後半、何故かペースアップ出来ない。。。
ハーフに出走していた川内選手と一枚。

[雑記]テニス初打ち

快晴！テニス日和！

謹賀新年

謹賀新年🇯🇵
สวัสดีปีใหม่🇹🇭
chúc mừng năm mới🇻🇳
今年もみなさんにとって良い年でありますように。

[ランニング]横浜ノースドッグランニング

昨日は雨の中、米軍基地の横浜ノースドッグでランニング大会。
妻の初レースをペーサーとして参加。
完璧なビルドアップなペース配分(笑)
#横浜ノースドッグマラソン

[雑記]久々の中華街

久々の中華街。

［ランニング］先週末のトレラン

選手末は横浜市内でトレラン。
新治市民の森と三保市民の森を繋いで走ってきました。

［ランニング］先月末のトレラン（富士市）

久々のトレラン（Trail Running ）。
富士市の丸火公園で10km。

アップダウンではなく、アップはアップ、ダウンはダウンというトレイルでした。
一部のモトレイルは走行不能な程に荒れていたりもします。また、富士山山麓なので噴石路面もあったりします。

[雑記]算額

久々に「算額」という言葉をきいて、現存する算額を見に行きました。
場所は横浜の師岡熊野神社。
大きさは30x44cmで木製、彩色など無い墨一色。
設問は写真の通り。
　


明治13年に奉納された算額。奉納の由来などは不明との事でした。
　


師岡熊野神社は熊野三社由来。神紋は八咫烏。
なので、サッカー協会公認の八咫烏御守りや絵馬もあります。

[雑記]ラグビーの後に野球

ラグビーの後に野球で横浜応援！

[雑記]サントリーに逆転勝ち！

サントリーに逆転勝ち！
後半、しっかりと修正！
@canoneagles #canoneagles

[雑記]いつものお店で。

日本に帰任してからは、このアイリッシュパブがいつものお店です。
タイのアイリッシュパブ同様、スポーツ中継で盛り上がります。

[ランニング]かつしかふれあいRunフェスタのハーフマラソン

1カ月前にふくらはぎ肉離れ。
1カ月間、ランニング練習せずにぶっつけ本番。
どうにか完走。

[雑記]週末はテニス

週末はテニスは一回はやるようにしています。
タイやベトナムの時のように、レジデンスに無料のコートがないのが残念です(笑)。

[雑記]最近はランニング、テニス、自転車、ラグビー

写真はハーフマラソン。
マッチ（近藤真彦）の企画。

[雑記]最近はランニング、テニス、自転車、ラグビー

写真はハーフマラソン。
マッチ（近藤真彦）の企画。

[雑記]2時間ランニング

湘南国際マラソン以来、2週間ぶりのランニング。のんびり2時間LSD。

[雑記]湘南国際マラソン

日本に帰国して初の大きな大会。（小さいのは出てました）。
膝壊しているので10km。
天気最高、タイム平凡（笑）。
気持ち良く走ってきました。

[雑記]高低差のある10km running

高低差のある10km running 。
かなりバテました。